Como lidar com a baixa autoestima na transição capilar ?

Olá gente, hoje eu irei falar sobre como lidar com baixa autoestima na transição capilar.

 Todos nós já sabemos que a transição é um processo difícil, ninguém entra em transição achando que vai ser fácil. Mas o que fazer para levantar a autoestima e tornar esse momento alegre, confiante e prazeroso ?

O que é a baixa autoestima?

 A baixa autoestima é ter uma percepção negativa de si mesmo.

Se livrando da baixa autoestima estima na transição.

O que fazer ?

1) Mudar sua mente, porque mudança começa por dentro. 
Esqueça os padrões de beleza que são impostos pela sociedade, bonito é está bem consigo mesmo.

2) Não ligar para as críticas. 
Não ligue para críticas, e nem para o que falam de você. A sua opinião é a mais importante nesse momento.

3) Aprenda a si amar do jeitinho que você é. 
Quando você passa a se amar, você se aceita do jeitinho que é. Pode o mundo inteiro te achar "feia", mas você vai se olhar no espelho e vê como é bonita.

4) Pense sempre positivo. 
Nossa escolhas hoje, irão refletir amanhã. 
Você pode olhar seu cabelo hoje e achar feio, mas amanhã pode se surpreender com o resultado dele.

5) Buscar por grupos de pessoas que já passaram ou estão passando pela transição. Lá você vai receber ajuda, vão te dar dicas e incentivo para continuar.

6) Dedique-se a cuidar do seu cabelo. Tenha prazer de cuidar dele.

7) Arrume-se bem, faça coisas que te trazem felicidade e bem-estar. Maquia-se, faça as unhas e sobrancelhas. Resalte aquilo que acha mais bonito em você, e sinta-se linda.   Abuse das texturizações, e penteados. Se você já fez o big chop, e está com o cabelo curto, uma dica boa são os lenços, turbantes; se possível faça uma boa fitagem.

 Espero que tenham gostado das dicas, se gostou deixe o seu comentário e compartilhe esse post. 

Uma Beijo da Mimo.